Курсы и услуги | Расписание групп | Специалисты | О Школе | Цены | Адреса в Москве
Курсы для беременных в Москве
Курсы для беременных в Москве
+7 (495) 772–69–76
+7 (495) 772–69–26
Главная / Календари беременности / 1 неделя беременности. Календарь беременности по неделям.

1 неделя беременности.
Календарь беременности по неделям.

Ближайшая группа на курс подготовки к родам:
28 июля, 18:00–22:00 — м. «Третьяковская»

Выбери подходящую дату и запишись Расписание курсов »»»
12345678910111213 
14151617181920212223242526 
2728293031323334353637383940

дата будущих родов Поздравления принимать ещё рано – в 1 неделю после начала менструации женщина ещё не беременна. Но, освободившись от старой яйцеклетки, у которой не было возможности оплодотворения, а также от перерождённых, устаревших оболочек, выстилающих полость матки, организм женщины начинает сложную и очень активную подготовку к будущей возможной беременности, и так – каждый менструальный цикл, пока таинство оплодотворения всё-таки не свершится. Именно с первых дней менструального цикла, которым женщина нередко не придаёт никакого значения, формируется комплексная защита будущего малыша, закладывается основа для его полноценного развития.

В первую неделю женщина ещё не беременна, но в её организме уже запущены механизмы для наилучшего формирования и сохранения яйцеклетки. Именно в 1 неделю менструального цикла начинает созревать женская яйцеклетка, а может быть – сразу две, и этот период уже является решающим в том вопросе, будет у этой женщины один ребёнок, двойня или тройня.

Изменения в организме будущей мамы

1 акушерская неделя беременности отсчитывается от начала менструального цикла. Чтобы правильно рассчитать дату будущих родов — если зачатие произойдёт в этом цикле — нужно прибавить к дате начала последнего менструального кровотечения 280 дней. Само менструальное кровотечение занимает большую часть 1 акушерской недели беременности, у каждой женщины его длительность – это сугубо индивидуальная физиологическая особенность, от 3 до 6 дней.

Очень важно, чтобы ещё задолго до зачатия, в идеале – с момента установления менструаций в пубертатном возрасте, каждая будущая мама вела собственный календарь менструаций и знала особенности своего организма – эти данные помогают врачу определить дату будущих родов гораздо точнее, чем обобщённые нормы. Менструация имеет огромное значение для подготовки организма женщины к беременности, так как в результате менструального кровотечения зарождается и созревает новая яйцеклетка, которая должна будет оплодотвориться в середине менструального цикла, а также формируются новый эндометрий на стенке матки, для успешной имплантации и развития оплодотворённой яйцеклетки.

В яичнике женщины формируются гормоны, которые поддерживают этот процесс в стабильном состоянии. На первой неделе менструального цикла сразу несколько яйцеклеток готовятся к созреванию, но достигнуть полной зрелости суждено одной, гораздо реже – двум или более яйцеклеток.

Что важно знать о здоровье женщины на 1 неделе менструального цикла

1. Если женщина планирует беременность, то такие важные для её здоровья, а также здоровья её будущего малыша, вопросы, как здоровый образ жизни и правильное питание должны встать во главу угла ещё задолго до зачатия ребёнка. Но задуматься об искоренении вредных привычек, о принятии в свою жизнь правил здорового образа жизни никогда не поздно. Если будущая мама до сих пор не распрощалась со своими вредными привычками – курением, приёмом алкоголя, употреблением больших доз кофе или крепкого чая, то в первые две недели менструального цикла самое время это сделать. Поскольку на развитие яйцеклетки, и затем – плода, оказывает сильнейшее влияние пассивное курение, то окружающие, и сама будущая мама, должны позаботиться о том, чтобы в помещении, где она находится, не было даже следов табачного дыма.

2. При любых обследованиях женщине, планирующей беременность, необходимо избегать рентгенологических исследований.

3. Любые лекарственные препараты, а также травяные чаи будущая мама должна принимать только после тщательного обсуждения с лечащим врачом. Возможное пагубное влияние медицинских препаратов на организм женщины, а также на формирование плода, в первые недели предполагаемой будущей беременности должно быть полностью исключено для профилактики прерывания беременности, а также внутриутробного формирования уродств у ребёнка.

4. Залог здоровья матери и ребёнка – правильное питание, наличие в пище всей группы витаминов и микроэлементов. Но женщина должна помнить, что избыток принимаемых бесконтрольно витаминных препаратов даже более вреден, чем недостаток. При планировании беременности будущей маме необходимо принимать специальные витаминные комплексы, но только по согласованию с врачом. Фолиевая кислота – витамин группы В – необходим организму женщины, так как уберегает ребёнка от всевозможных врождённых заболеваний и пороков развития.

5. В период первых недель беременности будущей маме необходимо оберегать собственное здоровье, и не допускать инфекционных заболеваний. Многие вирусные или бактериальные инфекции способны вызвать преждевременные роды или сформировать врождённые тяжелейшие уродства у ребёнка.

6. Настроение и психическое здоровье женщины не менее важно, чем физическое, а потому необходимо избегать стрессов, больше спать и получать позитивные эмоции от жизни.

7. При планировании беременности женщина должна проанализировать свою профессиональную деятельность на предмет вредности для развития будущего ребёнка, и подумать о смене места работы, если она вынуждена контактировать с химическими веществами, испытывает физические или эмоциональные перегрузки, радиомагнитное или радиационное воздействие.

8. Контакт с животными - и беременной, и женщине, планирующей беременность, должен быть строго ограничен. Домашние животные должны быть обследованы у ветеринара и привиты.

9. Ещё до зачатия малыша будущая мама должна позаботиться о своём правильном питании, ввести в рацион больше овощей и фруктов, блюд, приготовленных на пару. Следует исключить употребление консервированных продуктов, жареных и копчёных блюд, мясных и рыбных блюд неполной прожарки (шашлыки, отбивные с кровью, «хе» из рыбы). Женщина должна отказаться от крепкого чая и кофе, большого количества маринадов, хлебобулочных и кондитерских изделий, газированных напитков, алкоголя.

www.novorogdenniy.ru ©




2 неделя беременности ->

Вверх






Расскажите друзьям о Школе для Пап и Мам

.

  Это важно
●  Роддома Москвы
●  График закрытия роддомов
●  Права беременных и родителей
●  Ваши вопросы
●  Смотрим, слушаем...
●  Читаем...
    Запись на курсы
●  +7 (495) 772–69-76
●  +7 (495) 772-69-26
●  Через онлайн-форму
●  info@mamapapa.ru
●  Скидки нашим выпускникам
●  Фотогалерея
    Психологическая помощь
●  Личный психолог
●  Семейный психолог
●  Перинатальный психолог
●  Детский психолог
●  Авторские тренинги Марины Ланцбург
    Информация о Школе
●  Специалисты
●  Схема проезда
●  Наши партнеры
●  Курсы для беременных в Москве
●  Курсы в других регионах
●  Дисконтная программа
 


Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru