Главная » Публикации » Плавание младенцев: совместная работа инструктора, мамы и папы

Плавание младенцев: совместная работа инструктора, мамы и папы

Плаванием с грудничками я занимаюсь уже 20 лет — с тех пор, как родился мой первый сын. Всего у меня трое детей и все они плавали с самого рождения. В поликлинике нас обучали плаванию по методике З.П. Фирсова. Все было серьезно, в конце курса все мамы с малышами сдавали экзамены по правильным поддержкам и по технике безопасности. С тех пор я занимаюсь этим со всеми, кто хочет освоить плавание со своим малышом в домашних условиях.

Теперь расскажу подробно, как все происходит. Обучение плаванию младенцев проходит дома в обычной ванне. Начинается со знакомства с семьей и с самим малышом. Мамочка выкладывает его на пеленальный столик, и мы начинаем беседовать. Очень часто при этом присутствует и папа, что тоже радует. Еще лет 5-6 назад на плавание с младенцем меня приглашали мамочки, которые практически всегда выполняли плавательный комплекс с ребенком сами, а папы были пассивны. Сейчас я наблюдаю совершенно другую картину — папы интересуются этим вопросом, бывает, что обучаются только они, мотивируя тем, что «у любимой жены болит спина»; «она устает, ведь у нее много дел»; «ей и так потом малыша кормить — давайте лучше я»; «у меня руки больше — меня и учите»! Это очень приятно слышать! А еще приятнее наблюдать, как серьезный мужчина с умилением выписывает «восьмерки» на воде со своим малышом; восторгается, ахает, похваливает его!

Мне кажется, что такая перемена в современных мужчинах связана с тем, что они более активно «участвуют» в беременности жены — ходят на курсы подготовки к родам, выступают партнером на родах, берут на руки своего малыша всего через несколько минут после его рождения. Все это способствует развитию привязанности между малышом и папой, а также заинтересованности папы в жизни крохи. Вот это-то и важно: в жизни крохи для папы есть много важных дел!

Перед тем как приступить к самой процедуре плавания, необходимо сделать разминку. В течении 10-15 минут делаем легкий массаж малышу, поглаживаем все туловище и головку, потягиваем за ручки и ножки, делаем «велосипед» и «лягушку», выкладываем малыша на живот. Можно сделать несколько упражнений на большом мяче.

Переходим в ванную комнату. Сначала температура воды должна быть 37 градусов, постепенно ее можно понижать до 34 градусов (в течение нескольких дней). Некоторые дети с удовольствием плавают и в более прохладной воде, все определяется состоянием малыша и его настроением. Если в течение дня ребенок капризничал и был беспокоен, можно искупать его в более теплой воде, если настроение его хорошее и он всем доволен, то делаем воду прохладнее и даем нагрузку побольше.

Сам комплекс состоит из нескольких упражнений:

Во время выполнения комплекса нужно проговаривать ребенку каждое свое действие («сейчас поплывем на спинке, ты моя умничка, мой хороший!») и обязательно его хвалить. Это будет способствовать укреплению привязанности малыша к матери и отцу, установлению понимания между ними.

Начните плавать с малышом сейчас, и вы получите много удовольствия и пользы от ваших совместных занятий. А я с радостью помогу вам в этом!

С. Трипольская, инструктор по плаванию с младенцем
Школа пап и мам, подготовка к родам —
www.mamapapa.ru

To Top